Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
WandyWonka
Notizen
WandyWonka's Notizen
WandyWonka's Profil
|
Gewichtsverlauf
91 bis 95 von 139
Seite:
Vorheriges
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Weiter
17 Mai 2018
Parei pra pensar um pouco agora, principalmente como está sendo meu ano, minhas ações, e me dei conta de que sempre ao fim do ano me deparava com aquela sensação de inutilidade, de que estava por mais um ano me sentindo mal dentro do meu próprio corpo (e não é por falta de amor próprio e sim porque nunca me senti eu mesma naquele corpo), descobri de maneira mágica (pois foi do dia pra noite) que o que realmente me incomodava não era meu corpo e sim minha vida ou melhor a maneira que eu levava ela, estar obesa me limitava, apesar de teimar por muitos anos que isso não acontecia comigo.
Mudei, de dentro pra fora, pode ter sido através dos anos ou simplesmente tive um click, nãos ei explicar.
E no dia 08 de janeiro comecei minha vida nova, me alimentando bem, comendo com satisfação e não pra satisfazer algo, comendo sem culpa ou restrição e descobri que a alimentação que levava antes que era realmente limitada, limitada de sabores, cores e nutrientes, e no final tbm era limitante me colocando cada vez mais em uma situação de desconforto.
E com todo esse pensamento me veio uma breve sensação do futuro e que nesse fim de ano pela primeira vez em 16 anos não vou me sentir incompetente, vou estar orgulhosa por estar bem e me encontrar novamente.
(2 Kommentare)
17 Mai 2018
Kommentar hinzufügen
17 Mai 2018
Kommentar hinzufügen
16 Mai 2018
(10 Kommentare)
16 Mai 2018
Kommentar hinzufügen
WandyWonka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen