Rаlph's Notizen

96 bis 100 von 198
Seite:   Vorheriges  ...   16   17   18   19   20   21   22   23   24 ...  Weiter

15 Juli 2020

Вот такое блюдо по моему рецепту. 500гр. куриных сердечек, добавить соль по вкусу, паприку, душистый перец и перец горошком. Добавить немного красного жгучего тертого перца. Отварить в маленьком количестве воды. Потом добавить баночку горошка, баночку консервированной кукурузы, немного картошки (по вкусу). Кипятить пока картошка не сварится. Добавить сухих спагетти из твердых сортов пшеницы (30гр.) и выключить огонь. Спагетти должны дойти до готовности просто запариваясь в горячей воде. Подождать пока блюдо остынет и есть. Всё.

13 Juli 2020

11 Juli 2020

10 Juli 2020

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
63,5 kg 0,5 kg 0 kg Recht gut
   (2 Kommentare) konstantes Gewicht

05 Juli 2020

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
63,5 kg 0,5 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen konstantes Gewicht


Rаlph's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.