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Жирушка123
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28 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,7 kg
9,3 kg
0,7 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
27 September 2019
Всем хорошего дня и вкусного завтрака :)
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26 September 2019
Доброе утро!
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25 September 2019
Немного простой математики:
салат с запеченным тунцом, вкуссвил
калорийность на 100г салата -52,5 ккал/калорийность на 100г соуса - 511 ккал
жиров на 100г салата - 0,5/жиров на 100г соуса - 45г
в упаковке 170г салат/ 30г соуса
243 ккал на упаковку: из них 90 ккал - салат, 153 - соус
Всем мяу!
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24 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,7 kg
9,3 kg
0,7 kg
Recht gut
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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