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13 März 2024
ну наконец-то сдвинулся
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,6 kg
6,7 kg
7,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
13 März 2024
завтрак сырники с кофе 494ккал
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11 März 2024
на обед суп лапша куринный, 288 ккал
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11 März 2024
на завтрак блины из ц/з муки кофе 351 ккал
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09 März 2024
завтрак 557ккал, ленивые вареники яблоко, кофе
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