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11 bis 15 von 351
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13 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,8 kg
2,8 kg
6,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 Juli 2024
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11 Juli 2024
кето завтрак. яйца с фаршем, кофе с фермерскими сливками
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11 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
2,6 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
10 Juli 2024
пробую убрать завтраки.обед на 530 ккал. Кабачок запеченый в духовке с фаршем и сыром.черри, авокадо, рыбка, кето хлебушек, и имбирь
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