Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
2020girll
Notizen
2020girll's Notizen
2020girll's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 26
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
Weiter
16 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,5 kg
4,5 kg
6,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
09 Mai 2020
Kommentar hinzufügen
08 Mai 2020
temen temen saran untuk lancar bab dong, semenjak puasa aku lancar banget bab, tapi semenjak datang bulan ini aku ga bab skrg udah 3 harian, padahal aku makan dengan porsi yang sama kaya bahkan lebih banyak dari sebelum datang bulan. aku udah coba konsumsi alpukat, buah buahan dan sayuran setiap harinya. Saran dong:(
(10 Kommentare)
07 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,1 kg
3,9 kg
7,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,2 kg pro Woche
03 Mai 2020
akhirnya... mau sharing dikit guys jadi ingat banget dulu terakhir nginjak bb 60 kg itu kelas 6 SD dan sekarang aku udah tamat SMA, bayangin dong dari kecil aku udah overweight dan bb terberatku itu kelas 3 SMA yang nyampe 90,6 kg. dari dulu tuh, memang karena kebiasaan jajan sama keluarga tiap malam alhasil satu keluarga jadi berisi semua wkwkwk. Keinget dulu awal awal mulai diet rasanya pesimis banget bisa turun bb karena habit yang udah gabener dari sononya. tapi Alhamdulillah, perjuangan terbayarkan, aku berhasil nurunin 31 kg lebih, rasanya terharu bangett. keinget dulu cacian temen teman dan disinisin orang orang juga yang blng aku gendut banget di umurku yang masih belia. Rasanya seneng banget bisa buktiin ke mereka kalau aku bisa nurunin bb ku sampe segini. ohiya fyi tb ku 159 cm dan aku berhasil nurunin 31,8 kg itu dari awal november 2019, alias 6 bulanan lebih. buat temen temen semua, semangat yaa, kalian semua pasti bisa sehat! jangan terlalu nyiksa diri kalian juga yaa, yuk coba hidup sehat dan nanti bonusnya langsing ko, semangat semuanyaa❤️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
3,2 kg
7,8 kg
Recht gut
(13 Kommentare)
Verlust von 1,6 kg pro Woche
2020girll's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen