Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
AnastasiaDarkling
Notizen
AnastasiaDarkling's Notizen
AnastasiaDarkling's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 2277
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
10 Juni 2024
❤️Завтрак ~ 834 ккал (Б: 54 Ж: 26 У: 91)
💛Лимонно- имбирный овсяноблин с клубникой, киви и йогуртом 🍓🥝💚
🔸Овсянка 100 г
🔸3 яйца
🔸Куркума, имбирь
🔸Цедра лимона
🔸Сах зам, разрыхлитель
🍨Йогурт 170 г + Сах зам + семена чиа 6 г
(12 Kommentare)
10 Juni 2024
💛Лимонно- имбирный овсяноблин с клубникой, киви и йогуртом 🍓🥝💚
❤️834 ккал (Б: 54 Ж: 26 У: 91)
🔸Овсянка 100 г
🔸3 яйца
🔸Куркума, имбирь
🔸Цедра лимона
🔸Сах зам, разрыхлитель
🍨Йогурт 170 г + Сах зам + семена чиа 6 г
Kommentar hinzufügen
09 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,4 kg
3,7 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
09 Juni 2024
🧡Ужин ~ 720 ккал (Б: 102 Ж: 26 У: 27) 💚
🔸Радужная форель
🔸Брокколи
🔸Цветная капуста
🔸Руккола
(3 Kommentare)
09 Juni 2024
💙Завтрак ~ 821 ккал (Б: 57 Ж: 24 У: 87)
❤️Шоколадный овсяноблин с ягодами и йогуртом 🍓🫐
🔹Овсянка 100 г
🔹3 яйца
🔹Какао 10 г
🔹Цедра апельсина
🔹Сах зам, корица, разрыхлитель
🍨Йогурт 170 г + Сах зам + семена чиа 4 г
Kommentar hinzufügen
AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen