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Anna victoria marques
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20 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,1 kg
0 kg
10,1 kg
Recht gut
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
19 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91 kg
0 kg
11 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
05 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,5 kg
0 kg
12,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
08 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,7 kg
0 kg
10,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
02 Februar 2021
passei na nutri, ela me receitou o jejum intermitente, tentei fazer a noite, ficar das 4 e só comer no outro dia, não consegui me senti ansiosa, e acabava comendo demais, mudamos para o café, ficar até meio dia e minha primeira refeição seria o almoço, descobri que peguei o covid, tô a 10 dias presa e a ansiedade só aumenta, não consigo fazer e isso me deixa muito triste, já consegui engordar 2 kilos nesses 10 dias, to tentando mais está difícil, faltam 5 dias em casa ainda, e eu não quero ficar parada quero fazer uma dieta, quero recomeçar a vida saudável que eu tinha, porém meu peso não abaixa e uma sensação de perdedora me consome, enfim meu desabafo de hoje, irei começar a cortar alguns carboidratos, mais tô bem desanimada
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