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06 März 2023
Smoko tuna,egg,tomatoes n cucumber mix..yummo
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06 März 2023
Sorry haven’t been on for awhile but weight is up n down just checking in to keeping me accountable for my fluctuations ..hope every1 is achieving there goals..🎉👍🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,3 kg
24,1 kg
18,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
22 Januar 2023
my problem is sticking to a workout plan I haven’t found the correct amount of volume but that’s the fun of it go with the flow..🌬🆒
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,7 kg
24,7 kg
17,7 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
15 Januar 2023
5 days of workouts 2 rest days and a 40+ hr working week arhh!! life is good..2023 peeps new year new ambitions @GETSUM!!..
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
24,4 kg
18 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,0 kg pro Woche
15 Januar 2023
5 days of workouts 2 rest days and a 40+ hr working week arhh!! life is good..2023 peeps new year new ambitions @GETSUM!!..
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
24,4 kg
18 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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