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Evelyn Lages SC
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11 bis 15 von 17
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15 November 2023
como está difícil hoje. fui fazer bolacha de natal com minhas filhas. fiquei beliscando a massa crua. 😕😳 caramba aquela massa crua docinha. agora tô aqui toda arrependida. alguém aí já passou por isso?? comer e se arrepender
(2 Kommentare)
08 November 2023
hoje me sentindo desanimada sem força pra continuar. os dias não passam, ir pra academia e cuidar da alimentação me cansam muito.
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03 November 2023
São 30 dias de foco e determinação e 5,250kg eliminados. Ainda falta muito, o processo não é fácil, mas desistir não é uma opção
(15 Kommentare)
16 Oktober 2023
Começando com 30min pulando corda. Eita exercício bão esse. Não tem desculpa, pega qualquer corda e só vai.
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11 Oktober 2023
A anos travo uma batalha com a balança e o efeito sanfona. Não consigo ter constância e disciplina para seguir, sempre desisto no caminho. Mas agora tem que dar certo. Comecei em 02/10/23 pesando 71.750kg
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