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Isakova Olga84
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10 Juli 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
0 kg
18,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
09 Juli 2016
Сделала себе на завтрак яичницу с луком и помидорами (очень люблю это блюдо), на столе лежала пачка обезжиренного творога, я не знаю какой черт меня дернул (вечный вопрос откуда взять белкА), но я взяла пол пачки и положила в яичницу... это оооочень вкусно! Неожиданно))) P.S. Я уже просто не могу есть этот творог просто так в сухомятку! Так что совместила "приятное с полезным"!
(5 Kommentare)
09 Juli 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,7 kg
0 kg
18,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
08 Juli 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
0 kg
18 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
07 Juli 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
0 kg
18 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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