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11 bis 13 von 13
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16 Januar 2015
Tengo que empezar a contar calorías los días de ayuno porque se me hace que me estoy pasando de las 500.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
1 kg
19 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
06 Januar 2015
Peso alrededor de 85 kilos. Todo enero y febrero seguiré la dieta 5:2 en su variante 4:3 y no me pesaré sino hasta el 30 de enero. Tengo que bajar 25 kilos. Después del 6 de marzo evaluaré si sigo con la 4:3 o me paso a la 5:2. Quisiera seguir en la 4:3 para bajar rápido, hasta que consiga el peso deseado.
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05 Januar 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85 kg
0 kg
20 kg
Nicht zutreffend
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Perlfarben's Gewichtsverlauf
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