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24 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
3 kg
2 kg
100%
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
25 Juli 2020
Cookies 🍪 healthy fait maison
80 cal par pièce
Ingredients : farine avoine, noix, amande, beurre de cacahuète, sel.
(1 Kommentar)
25 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,9 kg
7,1 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
23 Juli 2020
Petit déjeuné:
Pancake avoine:50 gr avoine, 1 oeuf, 30 cl de lait de votre choix.
Beurrer de cacahuète 20 gr
2 blancs d’œuf
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18 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,9 kg
6,1 kg
0 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,0 kg pro Woche
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