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Rosa99999
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15 Januar 2020
Ещё чуть-чуть
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,1 kg
3,9 kg
0,1 kg
Recht gut
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
05 Januar 2020
Это боль
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
0 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
28 Dezember 2019
Медленно но верно двигаюсь к своей цели. Сегодня/вчера перебор с калориями( но это минус только потому что не было тренировок.
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25 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,2 kg
1,8 kg
2,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
23 Dezember 2019
Подскажите пожалуйста минус дефицита рассчитанных калорий??? Программа выставила 2 тысячи с расчетом на похудение. За день, учитывая что я перешла на ПП, не набираю. Критично? Каких последствий ждать?
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