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01 Februar 2021
20 días, 4 kilos, vamos por más 💪🏾
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
111,5 kg
21,5 kg
21,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
21 Januar 2021
El 2020 fue un mal año en general pero no dejare que el 2020 defina el futuro de mi 2021 💪🏾. Con fuerza y optimismo retomó la buena alimentación y el ejercicio desde casita 🙌🏾🏋🏽♂️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115,5 kg
17,5 kg
25,5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
21 Januar 2021
Rico desayuno 🙌🏾
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17 Juli 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,7 kg
28,3 kg
14,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
10 Mai 2019
Gewicht:
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Diät befolgt:
102 kg
31 kg
12 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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