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danfish87
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06 September 2020
Post workout refuel, meatballs and pasta
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06 September 2020
High calorie but it's training day so we kick it off with a monster meal. Deadlifts for programme, squats for the club session. How Sunday's are meant to be!
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03 September 2020
She's done it again! Another amazing homemade masterpiece... savoury mince and puff pastry. Obligatory roasted cauliflower and boiled veg... heaven!
(2 Kommentare)
31 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,3 kg
14,0 kg
3,3 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
30 August 2020
So it might look like a mess but this is breakfast and lunch in one as on Sundays we train for 3 hours!
scrambled egg, 2xtoast, gammon and cottage cheese. circa 1000cals leaving me plenty for the post session refuel.
#sons_of_anxiety_strength_club
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