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22 September 2024
dîner (suite) : 1 yaourt végétal protéiné aux fruits rouges (162kcal, P15g, G14g, L4,40g)
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22 September 2024
dîner : 2 oeufs, 2 saucisses végés, salade composée (salade verte, tomates cerises, concombre, croûtons de pain maison, sauce crudités light) (617kcal, P30g, G36,5g, L38g)
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21 September 2024
dîner : 2 oeufs, 2 saucisses végés, salade composée (salade verte, tomates cerises, concombre, croûtons de pain maison) (617kcal, P30g, G36,5g, L38g)
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21 September 2024
Gâteau marbré chocolat maison pour le plaisir !! 1 part (210kcal, P4g, G24g, L11g)
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21 September 2024
déjeuner : 1 steak haché végétal + ketchup, 70g cuit de riz basmati, 150g de brocolis (380kcal, P22g, G35g, L15g)
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