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07 März 2011
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,4 kg
4,2 kg
9,4 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
02 März 2011
Having relatively good results on the first phase of my AdvoCare 24 Day Challenge. Down 2 pounds, 3 1/4 inches, and 1.2% body fat in the first 10 days.
Read more here:
http://jenniecares.livejournal.com/5449.html
(1 Kommentar)
02 März 2011
Made a very poor nutritional choice yesterday. My salad just wasn't cutting it, so I went down to the grill and got chicken strips and fries. I usually get a grilled cheese sandwich, but I'm trying to limit my wheat and dairy consumption right now, so I went with a much worse option...
My body rebelled, and I even went home from work early because I felt so sick to my stomach. So I look at it as a good thing. My body is learning what's good and what's not, and it's fighting back if I make bad decisions.
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02 März 2011
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
68,4 kg
4,2 kg
9,4 kg
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01 März 2011
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