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laluna_di
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16 Juli 2020
у многих новая жизнь начинается с понедельника,а у меня вдруг с четверга.
Все-таки без дневника вес скачет туда-сюда, надо опять начинать считать. Замучили отеки, не понимаю, откуда они вдруг взялись...после каждой тренировки заливает, значит пора возвращать питьевой режим в 2 литра, посмотрим как это повлияет. А может это просто возраст))
(6 Kommentare)
16 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,7 kg
0 kg
5,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
10 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,5 kg
0 kg
4,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
25 November 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47,7 kg
3,8 kg
0,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
28 Oktober 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47,7 kg
3,8 kg
0,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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