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23 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,6 kg
0 kg
31,6 kg
Recht gut
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
22 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93 kg
0 kg
33 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
20 Mai 2022
Bubur jagung, kaya serat dan karbo kompleks. Jauh lebih enak dari oat :")
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08 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,6 kg
7,4 kg
22,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
26 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,9 kg
7,1 kg
22,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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