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25 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,5 kg
10,5 kg
5,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
18 Oktober 2023
Наглядный пример, как можно слопать на 500 кк салатика:)) Авокадо, куриная грудка, яйцо и йогурт плюс овощи (огурец, редис, зеленый лук, салат).
Всем хорошего вечера! ☺️
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25 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,4 kg
10,6 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
06 August 2023
Август уже, надо успеть надышаться летом 🌞
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04 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,9 kg
10,1 kg
5,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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