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17 April 2018
seminggu makan terus males wo. klo sehari makan di atas bmr trs hari berikutnya di bawah bmr boleh gk ya?
(4 Kommentare)
17 April 2018
huwaaa.... merah lagi .selama seminggu merah terus. nih mulut gk bisa nahan klo ada makanan .
(1 Kommentar)
12 April 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
5 kg
18 kg
Recht gut
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Verlust von 12,0 kg pro Woche
07 April 2018
olahraga yg bagus itu setelah makan apa sebelum ya?
(4 Kommentare)
05 April 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
30 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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