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14 Februar 2019
Abendessen: Chicken Nuggets mit süß-saurem Dip, Bohnendalat und Selleriesalat.
(1 Kommentar)
14 Februar 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
123,6 kg
5,4 kg
49,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
13 Februar 2019
Ich hasse es so. Die ganze Woche hab ich gekämpft, um die über 2 kg wieder runter zu bekommen. Jetzt hab ich immernoch 0.6 kg zu viel als bei der letzten Wiegeeingabe. Die verdammten Wassereinlagerungen. Obwohl ich schon ne hohe Dosierung (125 mg) habe und regelmäßig morgens meine Tablette nehme, bekomme ich immer wieder dicke Füße. Es geht einfach nicht... Ich nehme einfach nicht ab.
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123,6 kg
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
12 Februar 2019
So, hab mich jetzt lange auf der Community-Seite aufgehalten und die ganze Zeit noch überlegt, was ich heute Abend wohl Essen könnte. Nun ist es 22:08 Uhr! Toll, jetzt brauch ich nix mehr essen, bevor mir die Kalorien über die Nacht auf den Magen gehen. Pech gehabt.
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123 kg
6 kg
49 kg
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konstantes Gewicht
10 Februar 2019
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