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11 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,7 kg
7,3 kg
2,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
21 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,5 kg
7,5 kg
2,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
14 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,8 kg
7,2 kg
2,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
08 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,6 kg
8,4 kg
1,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
28 Februar 2022
На прошлой неделе дисциплина хромала. Редко заполняла дневник, на силовые тренировки не ходила. Просто интуитивно старалась не переедать. 300 г набрала всего, думала, больше будет привес. Хоть это радует. Больше осознанности!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,3 kg
8,7 kg
1,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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