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13 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115,6 kg
20,4 kg
16,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
29 Januar 2022
20 kg's total weight loss since October.
Very happy with that.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
116,4 kg
19,6 kg
17,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
15 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
118,2 kg
17,8 kg
19,2 kg
100%
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
14 Januar 2022
Official weigh-in day tomorrow.
Hopefully it's a bit lower than this!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
119,6 kg
16,4 kg
20,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 Januar 2022
Not official weigh-in day - that's Friday - but just a check that I am going in the right direction.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
119,8 kg
16,2 kg
20,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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