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12 März 2021
Wooooo i lost 10 pounds in the last 3 weeks !
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
120,8 kg
8,9 kg
34,6 kg
Recht gut
(13 Kommentare)
Verlust von 1,6 kg pro Woche
21 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
125,0 kg
4,7 kg
38,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
10 Februar 2021
No weight loss in the last 10 days but no gain either, could be due to the fact that my period starts soon? Also could be because I’m gaining muscle. I’ve noticed lots of body visual changes even if I’m not losing weight.
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10 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
126,1 kg
3,6 kg
39,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
01 Februar 2021
I was a happy healthy weight of 180 pounds in 2017, I worked out all the time.
In 2018 I got into an abusive relationship and it took a huge toll on my weight. I gained up to 60 pounds.
During COVID in 2020 I gained another 20 pounds.
Now I’m trying to lose it all!
I box 3 times a week, I walk 10-14k steps a day without missing a day! Counting calories and staying well under my RDI.
(2 Kommentare)
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