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17 August 2020
Agua + gelo + 1 banana pequena + 20g de Whey + canela. AMOOOOO!!!
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16 August 2020
Hoje meu jantar foi pizza de frigideira (257kcal) de novo e um batom!! Confesso q ainda sinto um pouquinho de fome, se a mussarela fosse light, poderia comer até 2 pizzas. Ainda tenho 86 kcal pra hoje 😄💕🙏🏻
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15 August 2020
20g de Whey e 1chocolate (na falta de um melhor, vai esse mesmo). Terapia 🌟
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15 August 2020
Quando sobram calorias e vc pode comer pizza de frigideira!!!! Amém!!
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14 August 2020
100gr de frango grelhado + 35gr de arroz branco e alface
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