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17 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,5 kg
46,5 kg
18,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
16 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,9 kg
46,1 kg
18,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
15 Oktober 2023
dlu udh prnh cob 3 kali diet tp gagal krn ngk konsisten aj pling lma bz berthan dlm sebulan aj *ehehe , klu ingt2 dlu pola mkan AQ bner2 parah sih, dlm sehari aj AQ bz minum Boba 2 ampe 3 gelas *lu laper apa haus sih Wkwkwkwk 😂 , mkn nasi 2 kali porsi mah biasa aj tp nyemilnya ini 😅 martabak manis bz 4 potong *hampir seporsi tu mah Ahhaha, blm lgi nyemil ciki yg bungkusx gede, itu Aq bz habis sendirian *ni parah ni, ni ni parah ini Tenang~ Tenang~ ahahah😂 itu dlm sehari loh Hebat kan 😅 *tp enak kan ? bkn enak lg sih tp ternikmat 😝Wkwkkw
(5 Kommentare)
15 Oktober 2023
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15 Oktober 2023
breakfast
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