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116 bis 120 von 1071
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25 Februar 2021
Dün dayanamayıp şu küçük cipslerden bile yedim yediğim halka tatlısı da cabası aralıklı oruç diyet sayesinde az bişe gitmiş 😂 neyse daha dikkatli beslenicem
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,8 kg
7,2 kg
11,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
24 Februar 2021
Orman meyveli bitter çikolata şekersiz türk kahvesi
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24 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,2 kg
6,8 kg
12,2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
24 Februar 2021
11.00 kahvaltısı
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23 Februar 2021
Akşam yemeği aralıklı oruç diyeti 16.58 erken acıktım
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