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04 November 2019
오후운동변경!!! 첫날이니 오늘은 500개로시작 하루100개씩 추가
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04 November 2019
저탄고지 키토제닉 다이어트
내일 미국으로 출장가는 남친과 저녁만찬으로 소고기먹으러가여!!!!ㅋㅋㅋ
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04 November 2019
어제 계양산 다녀와서 근육이 붙었나보다ㅋㅋㅋ눈바디는 최고!!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,4 kg
6,7 kg
15,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
03 November 2019
아침일찍 계양산 뿌시고 점심 순대국에 밥빼고 순대빼고 굶다가 탄수인들과 빵집맛집 가서 침만 질질흘리고 집에와서 삼겹살파티 살이 날로빠지는구만....ㅋㅋㅋ
(1 Kommentar)
03 November 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85 kg
7,1 kg
15 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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