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05 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,5 kg
70,5 kg
14,5 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
04 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
70 kg
15 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
03 November 2021
574 kcal und alles meins! 🤤😍😋
Kürbis-Kichererbsen-Augerginen Pfanne, Sauerkraut, Hühnerbrust, ein Knäckebrot mit frischem Hummus und Kaffee.
(4 Kommentare)
03 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,7 kg
70,3 kg
14,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
02 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
70 kg
15 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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