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136 bis 140 von 141
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26 Oktober 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,2 kg
5,9 kg
16,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
25 Oktober 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,4 kg
5,7 kg
16,4 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
24 Oktober 2019
7시 방탄커피
8시 문학산등산(땀복장착)
9시30분 집에서 플랭크1분X3
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24 Oktober 2019
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24 Oktober 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,4 kg
5,7 kg
16,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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