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11 Februar 2022
O objetivo é não desistir. Nunca foi tão difícil sair da casa dos 80kg.
sigo no foco de ter uma vida mais leve e saudável 😊
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,1 kg
4,2 kg
10,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
01 Februar 2022
(1 Kommentar)
01 Februar 2022
Enfim alguma mudança 🙌 o processo é lento e desistir não acelera. Foco, foco, foco
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,2 kg
3,1 kg
11,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
03 Januar 2022
Consequência das minhas escolhas. Natal passei até bem. Mas "jaquei buunitoo" na Virada do ano.
E agora? Desistir?
JAMAIS...
Bora correr e fazer o certo que o ano já começou. 🎯 😊
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83 kg
1,3 kg
13 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
23 Dezember 2021
A meta era sair da casa dos 80 até o Natal. 🤡
Não deu. ok segue o plano.!!!!
A meta agora é: continuar com no mínimo o mesmo peso depois do Ano Novo kkk.
Meu lado formiguinha que luteeee 🎯
Gewicht:
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Diät befolgt:
81,2 kg
3,1 kg
11,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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