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27 September 2021
C est une catastrophe je ne sais plus quoi faire :( je ne fais que grossir. Je n’arrive pas à me reprendre en main. J ai au moins 12 kg à perdre , je mesure 163 cm pour 72 kg. J ai longuement pesé 57 kg et je me sentais bien.A présent je ne me sent pas jolie,rien ne me va car je suis passé en 4 ans d un S à XL , j ai des douleurs aux tendons je suis certaine que cela a un rapport . Help me 🙏🏻
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72 kg
4 kg
10 kg
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(17 Kommentare)
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
20 September 2021
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71,2 kg
4,8 kg
9,2 kg
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
28 August 2021
Retour de vacance avec quelques kilos en trop 😕 c est reparti je vais faire attention . objectif 60kg fin décembre soit 9,4 kg à perdre en 4 mois
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70,6 kg
5,4 kg
8,6 kg
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(1 Kommentar)
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
07 Juli 2021
Ce matin 68,2 kg … depuis lundi beaucoup d eau ( 2 litres) et soupe liebig 130 calories matin et soir avec yaourt 56 calories et fruit … bref je suis largement a moins de 1200 calories jour qui est mon objectif de vase pour maigrir . Si tout se passe bien lundi prochain je serais à 67,5 kg …
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68,2 kg
7,8 kg
6,2 kg
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(1 Kommentar)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
05 Juli 2021
Bon bah la c est carnage….. il faut agir et vite!!! C est parti je vais faire le régime speedy !!!
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69 kg
7 kg
7 kg
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(3 Kommentare)
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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