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17 Januar 2022
Akşam Yemeği
Yaklaşık 650 kalori
Yemek yapmaya üşendiğim için karmakarışık ama sağlıklı bir öğün
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17 Januar 2022
Kahvaltı 12.30
Ortalama 550 Kalori
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07 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,8 kg
0 kg
8,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
04 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
0 kg
9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
23 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
0 kg
5 kg
Recht gut
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