Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
АнастасияАхм
Notizen
АнастасияАхм's Notizen
АнастасияАхм's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 161
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
04 Mai 2023
Третий день льет дождь, полтора дня мы вообще не выходили из дома. Все это время я жрала, как не в себя. Как мне хочется уже перестать стрессовать, но я не умею этого делать.
Kommentar hinzufügen
29 April 2023
Мои любимые низкокалорийные кексы:КБЖУ на 1 шт: 62/1.74/0.97/11.89. Не Считая клубники, но не думаю что она много чего добавит. На 6 кексов:
-один банан
- одно яйцо
-30 гр йогурт натуральный ( у меня 3.5%)
- 50гр рисовой ц/з муки
- пол ч.ложки разрыхлителя
В духовку на 180гр 25 минут!
(2 Kommentare)
27 April 2023
На завтрак каша пшеничная с пармезаном яйцом и кинзой, половина круассана и чай.
Kommentar hinzufügen
25 April 2023
пипец, вот тебе и куличная диета
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,1 kg
0 kg
1,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
24 April 2023
Интересно, мои посты вообще кто то видит? По моему нет...
(12 Kommentare)
АнастасияАхм's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen