Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Мария - мой путь от 108 кг
Notizen
Мария - мой путь от 108 кг's Notizen
Мария - мой путь от 108 кг's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 410
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
21 Juli 2024
Если начаться подсчет калорий, значит возвращаются красивые тарелочки !!!
Завтрак 630 ккал
Kommentar hinzufügen
21 Juli 2024
Интересно провести эксперимент, взвешиваться каждый день и посмотреть, как уходит, как вес реагирует на изменение в питании
Калории считаю, на весах все взвешиваю
#день2
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,2 kg
10,8 kg
26,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 4,9 kg pro Woche
20 Juli 2024
Итоги 1 ого дня, вылезла из запланированного каллоража на 200 ккал, не голодала, но вечером не получился изначально написанный ужин с Дорадо, его заменил овсяноблин.
Фото это первый раз сама сделала свечки сегодня, очень медитативная история
Kommentar hinzufügen
20 Juli 2024
Как то почувствовала и казалось ничего не меняется, ела, а вот тут оно как!
Ладно, точно знаю что делать, и откуда пришло, сегодня был пп завтрак! 530 ккал
Поехали возвращаться обратно
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,9 kg
10,1 kg
26,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
20 Juli 2024
Завтрак, главное потом не идти целоваться, хотя это смотря на какой вы стадии отношений, 530 калорий и они с лучком 🧅
Kommentar hinzufügen
Мария - мой путь от 108 кг's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen