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06 September 2020
Bismillah Tahun Baru bisa langsing ya hehe. Semangat 12 kg lagi 💪🏻💪🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
10 kg
12 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
02 September 2020
Alhamdulilah udah turun 10kg.
13 kg Lg cemungut
(3 Kommentare)
02 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
10 kg
12 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
31 August 2020
Ternyata ini loh temen2 perbedaan lemak dan otot.
Makanya kadang ada yg timbangannya sama tapi badannya yg satu terlihat singset dan yg satu terlihat gelambir😪
(1 Kommentar)
31 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
9,5 kg
12,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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