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07 Juni 2021
saran dong semua ,snack yang tinggi protein .
kalo lagi kerja malam jadi susah buat menuhin kebutuhan protein harian
(26 Kommentare)
06 Juni 2021
ternyata dulu pernah se gembul ini 😂😄
(6 Kommentare)
05 Juni 2021
ada yang suka bgt kue dongkal ,?murah meriah,enak dan porsi banyak😁
(25 Kommentare)
05 Juni 2021
di suruh bulking tapi ga kuat makan banyak ..
(26 Kommentare)
01 Juni 2021
lumayan lah yaa bagi pemula walopun trapesius nya ketinggalan
(16 Kommentare)
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