Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
InnaKeto
Notizen
InnaKeto's Notizen
InnaKeto's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 241
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
03 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,9 kg
10,8 kg
5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
02 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,2 kg
10,5 kg
5,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,4 kg
10,3 kg
5,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
30 Juni 2024
У меня в шапке профиля написано что я на кето и иг. Не знаю как поменять. Я уже вышла с кето. Оно мне очень помогло по многим пунктам: перестать смотреть на сладкое голодными глазами, убрало жуткую зависимость от еды и еще много чего. За этот год я успела пройти обучение у Берга, стать сертифицированным кето-коучем, С клиентами работать так: сначала кето, потом, при достижении желаемого веса - выход из кето. Что лучше: кето или подсчет калорий? Правда в том, что если б вы могли похудеть на подсчете - вы бы уже похудели. Но вы не можете, потому что конкретно для вас по разным причинам это тяжело. Тут то и пригодится кето. Удачи всем худеющим 🙌
Kommentar hinzufügen
30 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,2 kg
10,5 kg
5,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
InnaKeto's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen