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08 Juni 2023
Если отварить рисовые хлопья с сахзамом, взбить белки с кокосовым молоком. Соединить, варить 2 мин. То получится белковое облачко на завтрак.
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29 Mai 2023
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Still to go:
Diät befolgt:
76,2 kg
8,8 kg
13,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
28 Mai 2023
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Still to go:
Diät befolgt:
76,4 kg
8,6 kg
13,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
25 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,7 kg
8,3 kg
13,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
21 Mai 2023
76,8 кг счастья 🥹 урравааа!!!!!
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76,8 kg
8,2 kg
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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