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adriancipri
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01 Dezember 2018
Hj o almoço foi caprichado pq o treino da manhã foi puxado! mistão de carnes, purê de couve flor com cream cheese, pepino agridoce diet, vagem refogada com alho e parmesão e omelete de alho poró e tomate cereja.
(3 Kommentare)
01 Dezember 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
121,7 kg
10,5 kg
11,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
30 November 2018
Iogurte grego de kefir com calda de morango sem açucar
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30 November 2018
torta de atum com massa low carb de liquidificador... ficou muito bom! melhor do que a massa feita com trigo
(8 Kommentare)
30 November 2018
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
122,1 kg
10,1 kg
12,1 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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