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14 Oktober 2021
약 900kcal 고작 한 끼 클린하게 먹고 저녁 스터디하면서 타코 과식 크.... 도스 타코스 맛있네용!
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14 Oktober 2021
400kcal 오랜만에 클린 :) 절대 인바디하고 충격 받아서 그런거 맞구요.... 운동을 해도 근육은 줄고 지방만 늘어나는 마법!!!
(5 Kommentare)
08 Oktober 2021
요새 푹 빠진 코스트코 샐러드.... 로 시작해서 점심 800kcal 채우기 ^_^ 밴앤제리스 아이스크림이랑 내가 만든 슈크림빵
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07 Oktober 2021
저녁은 닭가슴살+단호박+샐러드 아주 클린했는데 슈공장 돌린다고 맛 보느라 당이 올라서 지방 사이 숨었던 팔에 혈관들이 잠시 튀어 나왔어요... ㅋㅋㅋㅋㅋ
(2 Kommentare)
06 Oktober 2021
400kcal 코스트코 리코타 샐러드 맛있는데 단백질 적고 지방함량이 너무 높아요 또륵
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