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15 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,3 kg
2 kg
18 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
14 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,5 kg
1,8 kg
18,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
07 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,3 kg
3 kg
17 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
02 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,1 kg
2,2 kg
17,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
27 Oktober 2021
Halo kakak-kakak yg ada disini, saya mau tanya dong terutama yg sering weighlifting. memangnya kalo weighlifting itu suka laperan ya? Saya beberapa minggu ini suka olahraga weighlifting dan ternyata lebih laperan dari biasanya 😅 Mohon berkenan jawab ya kakak-kakak. Terimakasih sebelumnya
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