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celes2531
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Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 22
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15 Oktober 2015
Hoy arranqué nuevamente a anotar TODO!!!! Con muchas pilas para bajar los 3 kg que me faltan.
Me cuesta mucho eliminar las harinas, y mas porque no como pescado y poca (una vez al mes) carne roja, solo pechuga de pollo.
Si alguien tiene recetas de verdura, bienvenida sea!!
(8 Kommentare)
15 Oktober 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
1 kg
3 kg
Schlecht
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konstantes Gewicht
24 September 2015
La verdad que no entiendo mi cuerpo, cuanto mas como mas adelgazo, ejercicio siempre el mismo correr, de hecho desde el lunes que no lo hago.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
1 kg
3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,9 kg pro Woche
18 September 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,5 kg
0 kg
5,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
16 September 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,5 kg
0 kg
4,5 kg
Recht gut
(11 Kommentare)
Verlust von 1,8 kg pro Woche
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