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29 April 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,3 kg
0 kg
4,7 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
28 April 2010
...started the couch to 5k plan this afternoon ... right now I feel good... looking forward to the "pain" in the morning!
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28 April 2010
Got a better scale ..... weigh in today is per that weight ... will weigh myself on that scale at the same time of day to have it consistent.
Husband is going to take my bike in for a tune up and show me how to use his weight bench.
I was able to do all 30 sit ups for the challenge at the same time yesterday.
Even though I still fit into my size four jeans I am in horrible shape/health ... all this logging in and being accountable has been a huge wake up call for me.
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28 April 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,3 kg
0 kg
4,7 kg
Schlecht
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
27 April 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,2 kg
0 kg
4,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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