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03 Oktober 2018
Jantinha
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03 Oktober 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,2 kg
7,2 kg
26,4 kg
Recht gut
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
02 Oktober 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,1 kg
6,3 kg
27,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
28 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,2 kg
6,2 kg
27,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
27 September 2018
Pós treino: 30g de 80% Whey Protein Sorvete de creme + 15g leite em pó desnatado Itambé
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