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16 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115 kg
4 kg
115 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
09 September 2019
Han sido 2 meses y medio de cardio, dieta regular las últimas dos semanas >_< pero ahí la llevo.
Lento pero seguro :D
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114 kg
5 kg
114 kg
Recht gut
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
04 September 2019
Mala semana, malas decisiones :(
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115,6 kg
3,4 kg
115,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
02 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,4 kg
4,6 kg
114,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
25 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,7 kg
4,3 kg
114,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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