Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Amaktsura
Notizen
Amaktsura's Notizen
Amaktsura's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 27
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
Weiter
06 Juni 2020
masih konsisten dengan makanan free minyak goreng... semangat konsisten
(2 Kommentare)
05 Juni 2020
sarapan pagi tadi... sudah lumayan bosan dengan telur panggang, jadi mutar otak lagi buat menu sarapan dan jadilah cream soup jagung sehat ini.... kurang lebih 300kal, tapi jadinya banyak banget nggk habis di aku padahal cuma pake setengah jagung manis
(8 Kommentare)
02 Juni 2020
karena tidak terlalu suka tekstur oatmeal kalau cuma di siram susu, jadi berkreasi begini untuk sarapan.... selamat sarapan
Kommentar hinzufügen
01 Juni 2020
sebenarnya bikin banyak, tapi kalau di hitung-hitung 1 porsinya (seperti di gambar) cuma 290 kalori saja, masih bisa ditambah bihun jagung atau nasi 1/2 porsi dan masih aman karna kalorinya rendah.. free minyak goreng tapi tetap enak
(5 Kommentare)
01 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98 kg
0 kg
28 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
Amaktsura's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen