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12 April 2023
На обед гороховый суп без зажаркт с копчёной колбасой 400мл 280ккал Сметана 20% 20г 41ккал и зефирка 55г 175ккал всего 496 ккал 😊
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12 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,4 kg
3,6 kg
13,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
11 April 2023
(2 Kommentare)
08 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
3,5 kg
13,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
04 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,8 kg
3,2 kg
13,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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